Як підвищити потенцію

Статистика стверджує, що майже кожен третій чоловік час від часу стикається з сексуальною проблемою. Ми в цій статті торкнемося лише деяких цікавих рецептів народної медицини для підвищення потенції.
Знатимемося спочатку на тому, чому трапляється пониження лібідо, які чинники, за словами медиків, впливають на потенцію. Зрозуміло, ми з Вами говоримо про тимчасове явище, а не про серйозну хворобу, при якій необхідно звертатися до лікаря і, насамперед, з’ясовувати причину.

На тимчасове і відносне зниження потенції впливають різні обставини. Це хронічний стрес, фізичні і психологічні навантаження, сильні душевні потрясіння. Алкоголь і тютюн теж діють негативно на потенцію. Куріння приводить до звуження судин, а це чревато зменшенням кровопостачання статевих органів. Якщо на пониження потенції вплинула якась стресова ситуація, то тут рецепт один – дати можливість організму відпочити (навіть від сексу), розслабитися: легкий масаж, заняття йогою (спеціальні вправи активізують кровообіг в області тазу і статевих органів), ароматні ванни. Російський народний рецепт: розслабляючі ванни з лаврового листа. Заварюєте листя і зливаєте настій у ванну, додаєте настій з квіток ромашки, приймаєте перед сном 15-30 мин. Або ж листя лавра наполягаєте в холодній воді 12 годин і потім також приймаєте ванну.
Медики стверджують, що якщо причиною статевого безсилля є різні захворювання (діабет, ожиріння, виснаження, серцево-судинні захворювання), то обов’язково треба лікувати основну хворобу, і тоді зникне і проблема з потенцією, а в решті випадків – заспокоювати і укріплювати організм. А почати треба з нормального живлення. Отже, для чоловіків дуже важлива, по-перше, білкова їжа. Це м’ясо, риба, яйця.
Старий і всім відомий рецепт – яєчня. Найпростіший варіант – яйця, обсмажені в маслі. Для більшого ефекту можна яєчню прожарити з луком. Лук також сприяє підвищенню сексуальної активності, дає енергію організму. Крім того, статеву силу чоловіків підвищує м’ясо, але об’їдатися у жодному випадку не можна. Ще один рецепт – це блюдо з яєчок барана. Обсмажте їх з луком і додайте курячі яйця – смачно і корисно. На Кавказі це блюдо вважається чисто за чоловіче.
Якщо м’ясо набридає, їжте рибу. Свіжа, добре зварена скумбрія, бульйон з раки – все це допомагає посиленню статевої потенції. На гарнір – овочі, в яких багато різних вітамінів: буряк у будь-якому вигляді, редька, ріпа, маслини, морква.
Сексуальну активність підвищують морепродукти. Устриці, рапаны, мідії в пікантному соусі будуть в самий раз. Для соусу обсмажте лук, додайте декілька крапель лимонного соку, селеру, петрушку (ці трави володіють стимулюючою дією) і томати, все зварите. Пропечені в духовці устриці залийте цим соусом. До речі, про помідори. Вони підсилюють діяльність статевих залоз. Правда, найбільша користь для чоловіків від них, якщо томати пропекти в духовці або згасити, тобто піддати тепловій обробці. Темпераментні італійці не дарма вважають за основу багатьох блюд таку суміш: томати, часник, оливкове масло.
Майте завжди під рукою горіхи, насіннячка. Вони містять вітамін E, який теж підтримує вашу форму. Волоські горіхи, мигдаль, кунжут і тому подібне Кунжутне сім’я в Індії радять вживати з медом. Підсмажте кунжутне насіння і змішайте з медом. У тій же Індії коріандр використовується для підвищення лібідо. Його додають в різну випічку.
Найсмачніший рецепт, який пропонується в багатьох народних лікарських порадниках, – це суміш меду з волоськими горіхами. Приготуйте суміш з рівних частин меду і подрібнених ядер волоських горіхів, приймайте через 30 хвилин після їжі 2-3 рази на день по 2 чайних ложки протягом 3-4 тижнів.
Інжир у південних народів також використовується для підвищення потенції. Він діє як засіб, зміцнюючий сили, стимулюючий роботу серця (що дуже важливе), печінки і нирок.
Підняти потенцію

Комментировать »

admin | 31.10.2014 | В рубриках: Різне

Адрес для трекбека | Comments RSS

Оставьте отзыв