Нетрадиционная медицина. Народная медицина

Маски з продуктів рослинного походження бажано змивати настоєм лікарських трав (у зборі) або настоєм окремих рослин: алтея, ромашки, мати-й-мачухи, шавлії, деревію, квітів липи і деяких інших.

Настій з трав готують таким чином: 3 їдалень ложки збору або окремої трави заливають двома стаканами води. На повільному вогні доводять до кипіння (краще в емальованій каструлі під кришкою), наполягають години дві, проціджують. Настій зберігають в холодильнику. З цього ж настою морозять лікувально-масажні кубики льоду.
Омолоджуючим засобом для старіючої особи (більше підходить до нормальної і жирної шкіри) служить алое. За переказами, ще староєгипетська цариця Клеопатра регулярно протирала особу шматочком листа алое. Примочки з соку алое рекомендується робити 2–3 рази на тиждень після 35–40-річного віку (як профілактику появи зморшок). Курс лікування – 15–20 сеансів, 2–3 курси в рік. Спосіб застосування наступний. Із старого листя алое вичавлюють сік, розводять його водою: 1 частина соку на 4 частини води. Соком просочують спеціальну льняну або бавовняну ганчірочку з прорізами для очей і накладають її на обличчя на 30–40 і більше хвилин. Замість льняного шматка матерії годиться невеликий махровий рушник. Можна робити примочки перед сном, заздалегідь знявши макіяж і очистивши шкіру особи. Сік можна приготувати заздалегідь і зберігати в холодильнику не більше трьох діб.
Наші російські травники, як і стародавнє керівництво по медицині Тибету, кращим омолоджуючим засобом, разом з женьшенем і солодкою, вважають ягоди і листя суниці. Універсальна лікарська рослина суниця як косметичний засіб годиться при будь-якій шкірі особи. Знаменитий український фітотерапевт А.Носаль рекомендував “земляничное лечение” практично всім здоровим і хворим незалежно від віку і діагнозу. Єдина необхідна умова – нормальна переносимість суниці. На його думку, потрібно є ягоди кожне літо у великій кількості (щодня до 1–3 кілограм) з початку до кінця суничного сезону.
За нашими даними, щорічно повторюване суничне лікування не тільки нормалізує обмін речовин і роботу внутрішніх органів, але і діє омолаживающе: поліпшуються сон і пам’ять, вирівнюються показники артеріального тиску, протромбіну, холестерину і Фібриногену; помітно поліпшується зовнішній вигляд пацієнтів. Шкіра особи набуває втраченої пружності, згладжуються зморшки, з’являється здоровий рум’янець. Лісову суницю, мало доступну міським жителям, з успіхом замінює садова, так звана полуниця.
У зимову пору року з цією ж метою бажано готувати вітамінний чай з додаванням сушеного листя суниці-полуниці, а також інших трав, що діють аналогічно.
Пропонуємо на зиму збір № 1.
ЗБІР №1

Чай (лист) 5100Земляника лісова (лист) 360Кипрей вузьколистний (квітки) 120Береза біла (лист) 120Душица звичайна (квітки) 240Ежевика сиза (лист) 120Мята перцева (трава) 120Чабрец повзучий (трава) 120Облепиха крушиновидная (лист) 120Вишня звичайна (лист) 120
Тут і далі в першій колонці виводу вказана кількість лікарської сировини у вагових частинах, в другій – в грамах.
Змішати, враховуючи частини. Збір зберігати в щільній коробці. Перед вживанням дві їдалень ложки збору висипати в заварний чайник (приблизно пол-литрового об’єму), покласти один шматочок цукру, залити крутим окропом. Наполягти, пити як чай.
Можливі авторські варіанти сподіваючись відповідно до власного смаку і наявних трав. Так, наприклад, до основних компонентів – сподіваюся і суниці можна додати корінь валеріани, звіробій, лист калини, мелісу, руту, квіти цикорію, евкаліпт, квіти садового або домашнього жасмину, квіти бузку або скласти декілька різноманітних простих композицій з 3–4 найменувань.